tecnicas para silenciar la voz interna Fundamentals Explained
Por ejemplo, si tuvimos unos padres muy estrictos, que relativizaban nuestros éxitos y se enfocaban en nuestros fracasos, es probable que siempre pensemos en todo lo malo que hacemos, dejando de lado todas las cosas buenas que sin duda hacemos.Nuestros patrones de diáemblem interno son con demasiada frecuencia negativos: nos enfocamos en Strategi